Cara Mencuci Tangan yang Benar

Mencuci tangan merupakan hal yang sangat penting dan sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Seharusnya sejak anak masih kecil harus diajarkan mengenai cara cuci tangan yang benar agar mereka terbiasa dan terhindar dari kuman dan bakteri penyebab penyakit. 

Mencuci tangan yang paling penting yaitu sebelum kita menyentuh makanan karena jika tidak cuci tangan dulu maka kuman dan bakteri akan ikut masuk ke dalam tubuh bersama makanan. Selain itu setelah kita melakukan aktifitas yang menyebabkan tangan kita kotor, bersin, batuk, dll.

Cuci tangan yang benar harus menggunakan sabun dan dilakukan di bawah air yang mengalir. Adapun cara cuci tangan yang benar adalah sebagai berikut :

1. Basahi tangan dengan air yang mengalir.
2. Ambil sabun cair secukupnya.
3. Gosokkan kedua telapak tangan sampai ke ujung jarinya.
4. Telapak tangan kanan menggosok punggung tangan kiri (dan sebaliknya) dengan jari-jari saling mengunci atau berselang-seling antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela-sela jari tersebut.
5. Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling mengunci.
6. Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan memutar. Lakukan pula untuk tangan kiri.
7. Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.
8. Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunakan kran, tutup kran dengan tissue.

Jadi selamat untuk mencoba Cara Mencuci Tangan yang Benar dengan langkah mudah yang telah weblog bahas diatas.

Bagikan Artikel ini